【顔ヨガ】笑顔で筋肉痛！？でも、肌はツヤツヤ^_^
こんばんは！
なりたい体を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。
本日は、新瑞橋でのレッスンはお休みさせていただき、
（エイプリルフールネタではありません💦💦）
インテックス大阪にて行われた、ゲームマーケットへ✨✨
ゲームマーケットは、
アナログゲームを企業やアマチュアの方が販売するイベント。
こちらに出展するフダコマゲームズさんのお手伝いをしてきました！
今日目標にしたのは、
一日しっかりと笑顔を作ること✨✨
遊びを売ってるんだから、
最初から最後まで、お客様を楽しませること！
そのためには、笑顔(≧▽≦)
そんなことをプチ目標にして、
一日をスタートしました^_^
笑顔って、案外疲れる…！？
笑顔を心掛けること、7時間…。
ゲームは色んな展開になるので、
もちろん違う表情になることもありますが、
代表の方は、お顔が筋肉痛になったとのこと。
笑顔なんていつでもできる…
なんて思っていたけど、頬がピクピクした…
とおっしゃっていました^_^
私もいつもより頬が張っています！
あと、夜だけど、肌だけ元気（笑）
久しぶりの長時間筋トレとなりました✨
顔ヨガでは、笑顔どころではなく、
もっと筋肉を効率的なポーズを行いますので、
1日3分、2週間で効果が出るスグレモノ^_^
来週からは毎週しっかりレッスンしますので、
気になる方は是非遊びに来てくださいね。
お問い合わせ・お申込みはこちらからどうぞ。
今日も読んで下さりありがとうございました!
健やかにお過ごしください^_^
