名古屋市熱田区、瑞穂区、南区の整体ヨガ・顔ヨガでなりたい体を創る「ヨガアトリエ フレ」

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【顔ヨガ】年齢の出やすい首のケアは優しく行いましょう。

こんばんは。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 皆さんの年齢を感じる…ところはどこ …

【整体ヨガ】いつものストレッチ…膝を痛めていませんか?

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 朝晩は少し涼しくなる日も増 …

【顔ヨガ】角度で違う、見た目年齢

こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、見た目年齢のお話です。 自 …

【整体ヨガ】自分が心地よい体づくりを

おはようございます。なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 8月も最終日になりましたね。 …

【顔ヨガ】目に力が宿りました!!

こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日は、顔ヨガ3回レッスンの3回目 …

【整体ヨガ】背中で疲れを語らない。

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 皆様、お盆のお休みは満喫さ …

【顔ヨガ】まだまだ間に合う!!美しいあごのライン

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、山の日。本日から夏 …

【ダイエット】知識を学んで、食べたいものを我慢しない!!

おはようございます♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 なんとなく蒸し蒸しした名古 …

【顔ヨガ】目の周りを鍛えるといいことづくめ♪

こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 7月から始まりましたプチ顔ヨガレッ …

【顔ヨガ】努力は裏切らない、続ければ顔は動く!変わる♪

こんにちは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 昨日は、顔ヨガ基本の10ポーズレッ …

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