整体グループヨガレッスン

  毎週日曜日 10:10~11:40

開催しております。
肩こり・腰痛改善のための筋肉を鍛え、美しい姿勢をつくる整体ヨガです。
パソコンやスマートフォンなど、猫背になりやすい環境の現代。
しっかり体をほぐしましょう♪
1レッスン 1000円です♪

12月のレッスン

12/2, 9, 16, 23, 30 (日)

レッスンのお申込みやお問い合わせは、こちらからどうぞ。

 

鏡を見るのが楽しくなる!Petit顔ヨガグループレッスン


  毎週日曜日 9:30~10:00

開催しております。

友達とのランチ前・デート前にオススメの顔ヨガプチレッスンを始めました。
ポーズメインで、「とにかく顔を動かしてみたい」という方にオススメ♪
朝一番のお顔のむくみやたるみ対策で一日を健やかに過ごしましょう♪

12月のレッスン

12/2, 9, 16, 23, 30 (日)
こちらもレッスンのお申し込みは、ご予約ページからどうぞ。