プロフィール

代表インストラクター　宝野ゆきこ（hono yukiko）

大の運動が苦手な学生時代を過ごし、
高校生の時には姿勢の悪さから首の神経を圧迫し飲み物も飲むのが辛い状態に。

何かしなくては！と思い、通い始めたスポーツジムでたまたまヨガと出会い、
自分の体に気付くこと、筋肉を正しい位置につけることの大切さをヨガを通して知ることに。

元々、一般企業に勤めた経験もあり、
パソコンやスマートフォンで酷使した体や目を労わる、
そして健康な体やなりたい体を自分で創りたい！という思いから、
ヨガアトリエフレを立ち上げました。

2017年には高津文子式フェイシャルヨガインストラクターを取得。
顔の表情も筋肉で作られる！表情を良くするも、悪くするも自分次第、をモットーに
なりたい顔を創る顔ヨガも行っています。

おいしいものを探すこと、アロマ香水作り、電車の歴史を調べること。
ボードゲームも大好きです。

和食・ステーキ・すいか