2017-01-26 / 最終更新日 : 2017-01-26 nagoya-yoga アロマ 【アロマテラピー】自分が好きな自分だけの香り作り こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 寒い日が続きますね。皆さま、風邪などは大丈夫でしょうか？ 先日は、私が大好きなアロマの香水作りを行いました！！ みなさま、好きな香りってあります […]
2017-01-23 / 最終更新日 : 2017-01-23 nagoya-yoga スケジュール 【整体ヨガ】2月のレッスンスケジュール こんばんは。 なりたい体を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 名古屋でも数日雪が降り、寒い日が続いていますね。 みなさま、背中は丸くなっていませんか？ 寒いと体をぎゅっと丸めてしまいがちですよね。 一緒に体を伸 […]
2017-01-15 / 最終更新日 : 2017-01-15 nagoya-yoga ブログ 背中に自信はありますか？ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 名古屋は、週末雪が積もりましたね。 レッスンをしている間にもあっという間に雪が降り積もり、 今日は、道路が凍結している所も。 そんな中、久しぶり […]
2017-01-12 / 最終更新日 : 2017-01-12 nagoya-yoga 顔ヨガ 【before & after】8日間でお正月太りがなかったことに おはようございます！ なりたい顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 お正月しっかり休まれた方も、だんだんお仕事に体が慣れてきた頃でしょうか。 さて、しっかりおいしいものを食べたお正月。 新年会も続いてつい […]
2017-01-09 / 最終更新日 : 2017-01-09 nagoya-yoga ブログ あなたのやりたい！！を叶えるヨガレッスン こんばんは！ なりたい体を創るヨガインストラクターYukikoです。 今日は成人の日でしたね。成人の皆さま、おめでとうございます。 さて、昨日は整体ヨガレッスンでした。 昨日は、今年初めてのグループレッスンということで、 […]
2017-01-08 / 最終更新日 : 2017-01-08 nagoya-yoga スケジュール 【顔ヨガ】1月スタートレッスンスケジュール おはようございます！ なりたい顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 さて、お正月のお休み…そうでなくても おいしいもの、お酒など楽しんだ方も多いのではないでしょうか？ そうすると目立ってくるのがお顔のむくみや […]
2017-01-07 / 最終更新日 : 2017-01-07 nagoya-yoga スケジュール 【整体ヨガ】1月のレッスンスケジュール おはようございます。 なりたい体を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 1月の整体ヨガグループレッスンのスケジュールです。 1/8, 15, 22, 29 (日) 10:10 ～ 11:40 […]
2017-01-04 / 最終更新日 : 2017-01-04 nagoya-yoga ブログ ホームページ開設のご挨拶 このたびは「ヨガアトリエ」のホームページを開設いたしました。 名古屋で整体ヨガ・顔ヨガを行っています宝野 ゆきこです。 整体ヨガとは聞き慣れない方も多いかもしれませんが、 「美しい姿勢、体型のための筋肉を鍛えるヨガ。肩こ […]
