2017-06-28 / 最終更新日 : 2017-06-28 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】レッスン後には視界が拡がる！？ おはようございます。 なりたい体＆顔を作るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 名古屋は、朝からあいにくの雨。 でも、お気に入りの傘やレインコートが使えてちょっとウキウキだったりします。 さて、先日行いました顔ヨガレ […]
2017-06-18 / 最終更新日 : 2017-06-18 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】印象力アップの筋肉って？ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 昨日は、レガーレカフェ栄さんをお借りしての、 「印象力アップの表情筋トレーニング」でした♪ 印象力アップのポイントは「目」と「口周り」!! 目は […]
2017-06-07 / 最終更新日 : 2017-06-07 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】枕が合わなくなりました！ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 6月に入り、梅雨の訪れが近づいてきましたね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 先日のグループレッスン後、こんな体の変化を教えてもらい […]
