2017-10-29 / 最終更新日 : 2017-10-29 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】簡単そうなのにできないあの動き こんにちは。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先週は日本を台風が縦断しましたね。 被害に見舞われた皆様には、お見舞い申し上げます。 そして今週も… そんな中、皆さん、来てくださり、本当に感動 […]
2017-10-11 / 最終更新日 : 2017-10-11 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】たまにはみんなで変顔も!? こんばんは。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 昨日になりますが、顔ヨガと言えばこの方を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか? 間々田 佳子先生の講演に行ってきました。 顔ヨガとは自分の筋 […]
2017-10-06 / 最終更新日 : 2017-10-07 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉ってどこにあるの? おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 朝晩、ぐっと冷え込んできましたね。 皆様、体調崩されていないでしょうか。 今回のプチ顔ヨガレッスンのテーマは、「お顔の筋肉を感じる」 普 […]