【ランチ】たんぱく質たっぷり、お豆腐ランチ
こんばんは。
なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。
全国的に寒く、北陸地方では雪もどっさりと。
皆様のお住まいの場所は大丈夫でしょうか。
今日はほっこりした気持ちになれるこちらのランチをご紹介。
ヨガ後の栄養補給ランチ
グループレッスンは、日曜朝☀
レッスンのあと、そのままランチへ…という方もいたりして、
時々聞かれるのが、ランチのお店。
イオンモール新瑞橋からすぐなので、そのままランチへ！の方も多いと思うのですが、
今回のご紹介は、こちら。
高田豆腐店さん。
紛うことなき、お豆腐のお店です。
厚揚げや湯葉定食もあったりして、
植物性たんぱく質をしっかりとれます。
この日は、畑のお肉の唐揚げを。
見た目もさながら、しっかりと味のついた大豆の唐揚げは、結構ボリュームがあります。
ヨガでしっかりと体を動かしたあとは、たんぱく質を✨✨
そんな時には、うってつけのランチです^_^
私は、こちらの豆腐田楽が好きで、
ごはん何杯でもいけちゃいます^_^
ちょっとボリュームが足りないという方、
お吸物（湯葉入り✨）と菜飯はお代わり自由ですのでご心配なく！
ベジタリアンの方にもオススメです。
ランチの時間は混み合いますので、
行く直前でも、電話確認&予約がオススメです。
ランチは開拓中なので、
新瑞橋エリアでオススメの場所がありましたら、
教えてくださいね^_^
今日も読んで下さり、ありがとうございました。
温かいものを食べて、ほっこり過ごしましょう✨✨
