【顔ヨガ】見直してみよう、髪の分け目

こんばんは♪
なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター宝野　ゆきこです。

今週は温かく、お花見日和ですね。
昨日、近くの公園に夜桜を見に行くと、夜桜の下でお花見をしている方も^_^
春になると、心がウキウキしますね。

今日は、レッスンやメッセージでもお問い合わせの多い、「目の大きさ」
のお話です。

目の大きさや二重の左右差、もしかしたら筋力のバランスの影響かも！？

初めて顔ヨガのレッスンをされた方で、何人かに1人いらっしゃるのが
「左右の目の大きさが違います…」
というお話。

左右の目の大きさの違いは、
筋肉のバランスが違うことが多いです…。

ここで、簡単なチェック法をご紹介。

目線を動かしたときに、
視界が狭くなる方の筋肉が弱っている可能性があるので、
視界が狭くなる方を長い時間キープしていましょう。

特に、目にかかっている方など、
目にかかっている方がまぶたが開けづらく、目が小さくなりがち。

オススメは、美容院に行くタイミングで、分け目を変えること。

また、クリップなどで
アップにするのもオススメです。
最近の私のお気に入りは、ALEXANDREのミニクリップ。ポンパドールにしたり、髪をまとめるのに重宝しています。

お出かけの際には、髪を分けることが大かたも、よかったら是非お試しください。

本日も読んでくださり、ありがとうございました。
健やかにお休みください。

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