2018-04-30 / 最終更新日 : 2018-04-30 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】カモミールにこだわりのハーブ園へ行ってきました♪ こんにちは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 姫路に来たら、行ってみたいとずっと思っていたハーブガーデン。 香寺ハーブガーデンさん。 東急ハンズで精油を見て調べたら、姫路市で育てたハーブとい […]
2018-03-27 / 最終更新日 : 2018-03-27 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】桜餅の香りで、お花見気分を盛り上げよう♪ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 桜が満開になりつつある名古屋市内。 今日は、出張からの帰り道。 少し咲くのが遅いらしい、熱田区の家の周りで夜桜見物。 桜の木の下に入って、上を見 […]
2018-03-20 / 最終更新日 : 2018-03-20 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】こんなアロマグッズでリラックス。ちゃっかりほうじ茶も作ってみたり♪ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、我が家のアロマグッズをご案内します♪ 冬の時期にはこれ！！加湿器付きのアロマディフューザー こちらは、竹でできており、和室にもよく似合う […]
2018-03-04 / 最終更新日 : 2018-03-06 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】鼻づまりの時期に ～春のアロマバスタイムレシピ 1～ おはようございます♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今年もあの季節がやってきたようです…。 というのは、花粉症。 先日、奈良(桜井市＆宇陀市)に旅行に行ったときは、 周りの方が花粉 […]
2018-02-21 / 最終更新日 : 2018-02-21 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】冬のアロマバスレシピ_3 〜イランイランを上手に取り入れよう〜 こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 名古屋は温かい日も増えてきて、 マフラーも手袋もなくてもいいくらい。 …手袋は、酔ってお店に置いてきてしまっただけなのですが（笑） 今日 […]
2018-02-12 / 最終更新日 : 2018-02-12 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】冬のアロマバスレシピ_2 こんばんは！ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 寒さも緩むかと思いきや、 今夜の名古屋も雪が降っています。 そんなときに、オススメのアロマバスのご紹介。 体がほっこり温まるレシピです。 […]
2018-02-03 / 最終更新日 : 2018-02-12 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】冬のアロマバスレシピ_1 こんにちは！ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 実は、小さい時から香りが好きで、アロマテラピーの資格も持っています^_^ アロマテラピーブレンドデザイナーという、精油を使ってブレンドを行う資格 […]
2017-04-21 / 最終更新日 : 2017-04-22 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】大阪でのアロマサシェ作り。 こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先の週末、行った大阪にて、アロマクラフト作りを体験してきました♪ アロマワックスサシェという、火をつけないアロマキャンドル。 精油をたくさん使う […]
2017-01-26 / 最終更新日 : 2017-01-26 nagoya-yoga アロマ 【アロマテラピー】自分が好きな自分だけの香り作り こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 寒い日が続きますね。皆さま、風邪などは大丈夫でしょうか？ 先日は、私が大好きなアロマの香水作りを行いました！！ みなさま、好きな香りってあります […]
