2018-11-10 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】忘年会で食べ過ぎそう？ウエストが気になる！？忙しくて運動できない？そんな方へのオフィスヨガ おはようございます♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 前回のヨガレッスンでは、男性参加者から、 「お付き合いで忙しい(飲みや食事が多い)」 「冬物のスーツを着たらキツかった…」 …でも、忙し […]
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