2018-10-15 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】体をゆらゆら。寝転びながら気持ちよくカラダをリセット！ おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター宝野 ゆきこです。 日に日に涼しくなり、秋の訪れを感じる日が増えてきましたね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 さて、昨日のヨガレッスンでは、 […]
2018-05-04 / 最終更新日 : 2018-05-04 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】ゴロゴロしながら、体を知る方法 こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 ゴールデンウィークも後半中日。 遊びに行っているよ！！ゴロゴロしているよ！！お仕事しているよ！！ 色んな方がいらっしゃるかと思いますが、 それぞ […]
