2019-01-14 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 未分類 英語のあの発音が美しい首元を作る！？首を若々しくさせたい方は要チェック！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 冬になるとマフラーで隠れがちな首元ですが、 室内に入ったら 「シワが気になる…」 なんてことないでしょうか？ 本日は、年齢の出やすい首元を美しく […]
2019-01-13 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉凝り固まっていませんか？顔ヨガの効果を上げ、マリオネットラインを防ぐ簡単マッサージ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日の顔ヨガレッスンは、「フェイスラインをシャープに」の声が多かったので、 フェイスラインをシャープにするマッサージ＆顔ヨガを行いました。 日本 […]
2019-01-06 / 最終更新日 : 2019-01-06 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】重力を使って首を鍛える!?定番ヨガポーズのポイントとは？ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日は、今年最初のPetit顔ヨガレッスン・整体ヨガレッスンでした。 みなさま、年末年始は規制されたり、地元でゆっくりされたり、旅行に行かれたり […]
2019-01-03 / 最終更新日 : 2019-01-03 nagoya-yoga ブログ 新春のご挨拶 明けましておめでとうございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 旧年も皆さまには温かなご厚情を賜り、 実りある一年となりました。 本年も、粛々と邁進してまいりますので、 どうぞよ […]
