【整体ヨガ・顔ヨガ】8月のスケジュール
こんにちは！
なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです!
8月の整体ヨガ＆顔ヨガのご案内です♪
8月の整体ヨガは、夏の暑さと上手に付き合おう！？自分の体を知り、自分を癒すヨガ
暑いと体が怠くなり、だらーんと背中が丸くなったり、
普段のカラダの癖が出やすくなったり…。
それでも、仕事だったり家事だったりしないといけなくて、
ついつい自分のカラダのメンテナンスは後回しにしがちなことも。
暑いときほど、じっくりと自分のカラダと向き合い、
カラダの声を聴き、
癒してあげましょう。
そんなヨガをお伝えしようと思っています。
顔ヨガは疲れを顔に出さない！？むくみ・くすみ知らずの美肌メニュー
顔ヨガも夏の疲れ対策メニュー。
寝苦しかったり、暑さでぼーっとしてしまって、
寝付きが余りよくない…なんてことはありませんでしょうか？
すると、目の下にクマができてしまったり、
肌の色がくすんだり、むくんでしまったり…。
ちょっとお疲れモードに見えてしまうことも…。
もちろん、お疲れの方もいらっしゃるとは思いますが、
できるだけ、疲れを見せずにしてくれる美肌メニューをお伝えしたいと思います。
整体ヨガも顔ヨガも毎週日曜日の午前中♪
8月も毎週行いますので、
「行けるかも？」「気になる！」
という方は、ふらっと遊びに来てくださいね^_^
❤整体ヨガ❤
8/5, 12, 19, 26(日) 10:10 ～ 11:40
❤顔ヨガ❤
8/5, 12, 19, 26(日) 9:30 ～ 10:00
新瑞橋イオンからすぐのスタジオワイスさんにて行います♪
お申込み・お問い合わせは、こちらからどうぞ！
本日も読んで下さり、ありがとうございました！
健やかにお過ごしください
