2017-11-26 / 最終更新日 : 2017-11-26 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】頑張りすぎず、楽しむ♪ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 さて、先週は、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)を作られた、高津 文美子先生の来日イベントへ伺いました♪ 高津先生は、アメリカ在住で、現在33カ […]
2017-11-20 / 最終更新日 : 2017-11-20 nagoya-yoga ブログ 【ブログ】見た目で変わる!?自分も他人も。 こんにちは！ なりたい体と顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 寒くなってきましたね、みなさんお体の調子はいかがでしょうか？ 先週末は、年賀状用の写真撮影をしてまいりました。 （デフォルトは年賀状を出させてい […]
2017-11-06 / 最終更新日 : 2017-11-06 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】大学祭にてお外ヨガ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 週末は、名城大学 ナゴヤドーム前キャンパスにて行われました、大学祭。 行ってきました。 当日は、風が強く、テントが飛ばされるほど…。 し […]
2017-11-01 / 最終更新日 : 2017-11-01 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】1回でもヤラセみたいに変わった(笑)!? こんばんは。 なりたい顔と体を創るヨガインストラクター宝野 ゆきこです。 先週末は、仲良しお二人での顔ヨガレッスン。 栄にあります、レガーレカフェ栄さんにて行いました^_^ この日は、初回のレッスンということもあり、 鏡 […]
2017-10-29 / 最終更新日 : 2017-10-29 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】簡単そうなのにできないあの動き こんにちは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先週は日本を台風が縦断しましたね。 被害に見舞われた皆様には、お見舞い申し上げます。 そして今週も… そんな中、皆さん、来てくださり、本当に感動 […]
2017-10-11 / 最終更新日 : 2017-10-11 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】たまにはみんなで変顔も!? こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 昨日になりますが、顔ヨガと言えばこの方を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ 間々田 佳子先生の講演に行ってきました。 顔ヨガとは自分の筋 […]
2017-10-06 / 最終更新日 : 2017-10-07 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉ってどこにあるの? おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 朝晩、ぐっと冷え込んできましたね。 皆様、体調崩されていないでしょうか。 今回のプチ顔ヨガレッスンのテーマは、「お顔の筋肉を感じる」 普 […]
2017-09-27 / 最終更新日 : 2017-09-27 nagoya-yoga ブログ 【ブログ】すっぴんキレイを作りに♪ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日、肌が美しくなるというあるものに挑戦してきました…！！ それは…。 シェービング！！ 女性用のお顔そりです^_^ シェービングって男 […]
2017-09-23 / 最終更新日 : 2017-09-23 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ココロもカラダも元気に美しく♪ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日は、名古屋のオーガニックカフェグレインズさんにて、米粉パンのイベントに参加しました♪ 「身も心も元気になる情報を全身で吸収しようとするイベン […]
2017-09-19 / 最終更新日 : 2017-09-19 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】年齢の出やすい首のケアは優しく行いましょう。 こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 皆さんの年齢を感じる…ところはどこでしょうか？ 先日のプチ顔ヨガレッスンでは年齢の出やすいあの場所を鍛えるレッスン。 それは… 首のシワ・たるみ […]
