2018-11-17 / 最終更新日 : 2018-11-17 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】オフィスで座りっぱなしで腰が痛い？家で出来る簡単ケアで予防しよう！ こんばんは。 なりたいカラダ＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 朝晩もめっきり冷え、通勤や通学、出かけるのが大変…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ また、年末に近づくとなにやら気ぜわしく、仕事 […]
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