2018-10-06 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】バランスポーズを行うためのちょっとしたポイント こんにちは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 台風が九州地方を襲っているようで… 被害に遭われた方や、台風の中でも外に出ないといけない…なんて方、 本当にお疲れ様です。 そして、お見舞い申し […]
2018-10-03 / 最終更新日 : 2018-10-03 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ】カラダが硬い！？もしかしたら、お尻や太ももよりもふくらはぎが原因かも！？ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日も穏やかなお天気で、 週末に台風が来た…というのがちょっと昔の様。 先日の整体グループヨガレッスンは、台風が迫りくる中…でしたが、 […]
