名古屋市熱田区、瑞穂区、南区の整体ヨガ・顔ヨガでなりたい体を創る「ヨガアトリエ フレ」
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整体ヨガ

【整体ヨガ】いつものストレッチ…膝を痛めていませんか?

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 朝晩は少し涼しくなる日も増 …

【整体ヨガ】自分が心地よい体づくりを

おはようございます。なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 8月も最終日になりましたね。 …

【整体ヨガ】背中で疲れを語らない。

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 皆様、お盆のお休みは満喫さ …

【整体ヨガ】夏へのBody創り

こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 幸い、名古屋ではほぼ穏やかな暑さが …

【整体ヨガ】枕が合わなくなりました!

おはようございます。 なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 6月に入り、梅雨の訪れが近 …

【整体ヨガ】夏への準備はOKですか?

こんばんは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 土日は、暑くなりましたね。 衣替え …

【整体ヨガ】肩こり解消のカギは肩胛骨!

おはようございます♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター宝野 ゆきこです。 ゴールデンウィーク開け、皆さ …

【整体ヨガ】ヨガウェア、どう選ぶ?

こんにちは♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 ゴールデンウィークも中日。みなさん …

【整体ヨガ】5月のレッスンスケジュール

おはようございます♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター宝野 ゆきこです♪ 今日からゴールデンウィーク! …

【整体ヨガ】鍛えるヨガも緩めるヨガも

おはようございます♪ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 名古屋では、雨が降ったり止 …

こちらは膝を整え中です♪
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