2018-04-18 / 最終更新日 : 2018-04-18 nagoya-yoga スケジュール 【整体ヨガ・顔ヨガ】 こんばんは！ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです! 数日強かった雨もやみ、これから温かくなりそうな予感の名古屋です。 5月の整体ヨガ＆顔ヨガのご案内です♪ 5月の整体ヨガは、 […]
2018-04-17 / 最終更新日 : 2018-04-17 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】4月のほろ酔い気分をシャキッとする顔ヨガ^_^ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 さて、先日のレッスン、レッスン前に 「お酒を飲んだら、ふわふわ＆二日酔いっぽいです♪」 と教えてくれた方がいらっしゃったこともあり、二日酔いやデ […]
2018-04-14 / 最終更新日 : 2018-04-15 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】時短メイクに匹敵する！？メイクしやすいお顔創り こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日は、前にお手伝いしたイベントの打ち上げでした♪ 朝8時からのゲームと一日の食事の支度やらに備え、 朝から早起き。 それでも、ちょっとバタバタ […]
2018-04-13 / 最終更新日 : 2018-04-13 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】あごの肉が邪魔で正しい姿勢が取れない！？なんて悲しすぎる… こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 前回の整体ヨガグループレッスンでは、 壁を使って体に楽な重心の掛け方をお伝えしました。 …そのときに、皆さん正しい姿勢なってもらったところ、 「 […]
2018-04-11 / 最終更新日 : 2018-04-11 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】360°いつでもどこでも、見られても大丈夫!? こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、久しぶりの雨…と言いながらも、あまり降らない名古屋の空。 おかげで、帰りに思ったよりも買い物をしてしまい、大荷物でしたが助かりました^_ […]
2018-04-09 / 最終更新日 : 2018-04-09 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔ヨガ＋カラダヨガ始まりました♪カラダヨガも行うと良いことが♪ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 週末の名古屋は、先週のぽかぽかとした温かさから一変。 風の強い、寒い週末となりました。 顔ヨガ＋カラダヨガでこわばった体の力を抜きましょう♪ さ […]
2018-04-05 / 最終更新日 : 2018-04-06 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】お顔のたるみが出やすいところとは？ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 雨は明日から…なんて思っていたら、ぱらぱらと雨に降られてしまいました。 明日からは、雨＆冷え込むそうなので、皆さま、温かくしてお過ごしくださいね […]
2018-04-04 / 最終更新日 : 2018-04-04 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ほうれい線はしわ？たるみ？しわとたるみの違いって？ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 さて、本日も質問していただいたこと、シェアしていきたいと思います。 ほうれい線ってなんだろう？しわなの？たるみなの？ 30代を過ぎると、急に気に […]
2018-04-01 / 最終更新日 : 2018-04-01 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】笑顔で筋肉痛！？でも、肌はツヤツヤ^_^ こんばんは！ なりたい体を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日は、新瑞橋でのレッスンはお休みさせていただき、 （エイプリルフールネタではありません💦💦） インテックス大阪にて […]
2018-03-29 / 最終更新日 : 2018-03-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】毎月2・4日曜プチ顔ヨガレッスンをリニューアルします おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 春になると、何か新しいことを始めたくなったり… そんな方も多いのではないでしょうか？ 私もそんな一人なのですが、 4月からのプチ顔ヨガレ […]
