2022-01-03 / 最終更新日 : 2022-01-03 nagoya-yoga 整体ヨガ 【整体ヨガ・顔ヨガ】新春のご挨拶 皆様、あけましておめでとうございます。 本年も皆様に良いことがありますように。 本年もよろしくお願いいたします。 これからも、皆様のカラダとココロを元気にするようなレッスン・情報発信をしていきます！
2020-01-01 / 最終更新日 : 2020-01-01 nagoya-yoga ブログ 新年のご挨拶 みなさま、新年あけましておめでとうございます。 旧年は、ヨガを通して色々な方にご縁のある一年で、皆さまには本当にお世話になりました。 本年も皆さまのなりたい体&顔、そしてなりたい自分に向けて、 一緒に考え、近づい […]
2019-10-22 / 最終更新日 : 2019-10-22 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】美しい魅力ある表情は意識と筋肉から！女子力向上レッスンへ行ってきました。 こんばんは。 なりたいカラダと顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先週末は、大阪へ行ってきました♪ 今回も、顔ヨガと声の勉強に♪ 最近、不思議なご縁で「声」をテーマにした講座へ参加していることが多い…。 今 […]
2019-09-28 / 最終更新日 : 2019-09-28 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】プライベートレッスンでしっかりと！！自分の弱点を知る！そして克服する！ こんばんは。 なりたいカラダ＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先週末は、東京へ学びの旅。 篠原 もとこ先生のプライベートレッスンを受けてきました。 プライベートレッスンのいいところは、本当に隅々まで見て […]
2019-08-13 / 最終更新日 : 2019-08-13 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉ってどんな風にあるの？どこまで力を入れたらよいの？意識して顔のたるみをすっきりさせよう！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター、宝野 ゆきこです。 暑い日が続きますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さてさて、暑い日＆お盆休みにも関わらず、顔ヨガレッスン皆さまにお越しいただいて、 今回 […]
2019-07-20 / 最終更新日 : 2019-07-20 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】小さな違和感は、前進の証拠！？プライベートレッスンで、繊細にお顔について学んできました！ こんばんは。なりたい体と顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日は、自分の顔ヨガもブラッシュアップ！ ということで、フェイシャルヨガ講師 篠原 もとこ先生のプライベートレッスンを受けてきました。 顔ヨガは、 […]
2019-06-10 / 最終更新日 : 2019-06-10 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ほうれい線を薄く！リフトアップも！をさらに効果的にするちょっとしたポイント こんばんは。 なりたい体と顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日のPetit顔ヨガレッスンは、リクエストでほうれい線と顔のリフトアップケアを行いました。 20代後半から、ほうれい線の卵が出来ると言われてい […]
2019-05-01 / 最終更新日 : 2019-05-01 nagoya-yoga スケジュール 【整体ヨガ・顔ヨガ】5月のスケジュール こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日から、新元号令和になりましたね。 ニュースを見ても、盛り上がりだったり,荘厳な雰囲気だったり、柔らかで温かで凛として、そんな雰囲気の一日でし […]
2019-04-13 / 最終更新日 : 2019-04-13 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の左右バランスを速攻で整えて、福笑い顔から脱却しよう こんにちは。なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日のPetit顔ヨガレッスン中のご感想からご紹介します。 「あ、顔が福笑いみたいになりました」 どういうことかというと、 顔ヨガで左右の顔のバラ […]
2019-01-13 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉凝り固まっていませんか？顔ヨガの効果を上げ、マリオネットラインを防ぐ簡単マッサージ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日の顔ヨガレッスンは、「フェイスラインをシャープに」の声が多かったので、 フェイスラインをシャープにするマッサージ＆顔ヨガを行いました。 日本 […]
