2019-08-13 / 最終更新日 : 2019-08-13 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉ってどんな風にあるの？どこまで力を入れたらよいの？意識して顔のたるみをすっきりさせよう！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター、宝野 ゆきこです。 暑い日が続きますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さてさて、暑い日＆お盆休みにも関わらず、顔ヨガレッスン皆さまにお越しいただいて、 今回 […]
2019-01-13 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉凝り固まっていませんか？顔ヨガの効果を上げ、マリオネットラインを防ぐ簡単マッサージ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日の顔ヨガレッスンは、「フェイスラインをシャープに」の声が多かったので、 フェイスラインをシャープにするマッサージ＆顔ヨガを行いました。 日本 […]
2018-11-01 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】冬ならでは？しっかり保湿&顔ヨガで、リフトアップとモチモチ肌へ こんばんは！ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日から11月ですね。 一気に寒くなり、秋の深まりを感じます^_^ そうなると、一気にお肌も乾燥💦💦 […]
2018-10-02 / 最終更新日 : 2018-10-02 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ポニーテール効果でリフトアップ！？引き上げる場所を覚えてさらにフェイスラインをすっきりさせよう！ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 台風が過ぎ去ると、一気に涼しくなった感じ…。 そんな名古屋は、秋晴れの良い天気です。 さて、先日行った顔ヨガですが、 レッスンでは、 顔 […]
2018-10-01 / 最終更新日 : 2018-10-01 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】カラダと顔は繋がっているから、姿勢を良くして顔ヨガも効果アップ✨ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野ゆきこです。 この週末は日本を台風が縦断。 昨日の名古屋は夜から風の強い…くらいでしたが、 被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。 さて、台風が来るか […]
