2019-01-13 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉凝り固まっていませんか？顔ヨガの効果を上げ、マリオネットラインを防ぐ簡単マッサージ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日の顔ヨガレッスンは、「フェイスラインをシャープに」の声が多かったので、 フェイスラインをシャープにするマッサージ＆顔ヨガを行いました。 日本 […]
2018-08-19 / 最終更新日 : 2018-08-25 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ハリを感じたときはマッサージ！顔ヨガを気持ち良く続けるコツ こんばんは♪ なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 お盆が過ぎると、急に涼しくなりましたね。 いつの間にか、鈴虫が鳴いていて、びっくりした名古屋の夜です。 さて、今日は、過ごしやすいトヨタカレンダ […]
2018-08-06 / 最終更新日 : 2018-08-06 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】お風呂・スキンケア時にながらでできる！！お顔をすっきりさせるマッサージ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 暑い日が続きますね。 名古屋の気温は連日40℃近く💦💦 外に出れば、自分の体温より高い温度の空気を吸うこ […]
2018-06-01 / 最終更新日 : 2018-06-02 nagoya-yoga アロマ 【アロマ】気分によって♪同じ柑橘系でもこんなに変わるマッサージ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 もうすぐ週末ですね°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 個人的には、土曜日はお休みの日！！と心に決めていて、 月に一日くらいは何にもお仕事を入れな […]
