2018-11-11 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】謎なポーズが、目の癒しと美しさを生む！？パソコンで疲れた目へのオフィス顔ヨガ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 日に日に寒くなってきて、冬の訪れを感じる毎日ですが、 体調などは大丈夫でしょうか？ 今日は昨日に引き続き、オフィスで出来るヨガを。 レッ […]
2018-10-08 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】目の疲れを癒す！？オススメ猫さん本＆効果を上げる顔ヨガのワザ✨ こんにちは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、体育の日。 お天気にも恵まれ、スポーツ日和の名古屋です☀ さてさて、少し前に、かわいい猫の本を買ったのですが、 思いのほか […]
2018-10-01 / 最終更新日 : 2018-10-01 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】カラダと顔は繋がっているから、姿勢を良くして顔ヨガも効果アップ✨ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野ゆきこです。 この週末は日本を台風が縦断。 昨日の名古屋は夜から風の強い…くらいでしたが、 被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。 さて、台風が来るか […]
