2019-08-13 / 最終更新日 : 2019-08-13 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉ってどんな風にあるの？どこまで力を入れたらよいの？意識して顔のたるみをすっきりさせよう！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター、宝野 ゆきこです。 暑い日が続きますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さてさて、暑い日＆お盆休みにも関わらず、顔ヨガレッスン皆さまにお越しいただいて、 今回 […]
2019-06-10 / 最終更新日 : 2019-06-10 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】ほうれい線を薄く！リフトアップも！をさらに効果的にするちょっとしたポイント こんばんは。 なりたい体と顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 先日のPetit顔ヨガレッスンは、リクエストでほうれい線と顔のリフトアップケアを行いました。 20代後半から、ほうれい線の卵が出来ると言われてい […]
2019-01-14 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 未分類 英語のあの発音が美しい首元を作る！？首を若々しくさせたい方は要チェック！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 冬になるとマフラーで隠れがちな首元ですが、 室内に入ったら 「シワが気になる…」 なんてことないでしょうか？ 本日は、年齢の出やすい首元を美しく […]
2019-01-13 / 最終更新日 : 2019-01-14 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】顔の筋肉凝り固まっていませんか？顔ヨガの効果を上げ、マリオネットラインを防ぐ簡単マッサージ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 本日の顔ヨガレッスンは、「フェイスラインをシャープに」の声が多かったので、 フェイスラインをシャープにするマッサージ＆顔ヨガを行いました。 日本 […]
2018-12-12 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】冬の乾燥に負けない！タコチュートライアルで唇の乾燥を防ごう！ こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 この一週間というもの、一気に冷え込みましたね。 インフルエンザもちらほらと…。 みなさま、体調は大丈夫でしょうか。 今日は、冬になると必ずと言っ […]
2018-12-03 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga スケジュール 【整体ヨガ・顔ヨガ】12月のスケジュール 1年の締めくくり、体を労り晴れやかに新年の準備を こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 12月に入りましたね。一年たつのが早いです。あっという間。 この2018年の締めくくりとなる12月のヨガ。 こんなことをテーマに二つのグループレ […]
2018-11-11 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】謎なポーズが、目の癒しと美しさを生む！？パソコンで疲れた目へのオフィス顔ヨガ おはようございます。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 日に日に寒くなってきて、冬の訪れを感じる毎日ですが、 体調などは大丈夫でしょうか？ 今日は昨日に引き続き、オフィスで出来るヨガを。 レッ […]
2018-11-01 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】冬ならでは？しっかり保湿&顔ヨガで、リフトアップとモチモチ肌へ こんばんは！ なりたい体&顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日から11月ですね。 一気に寒くなり、秋の深まりを感じます^_^ そうなると、一気にお肌も乾燥💦💦 […]
2018-10-08 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】目の疲れを癒す！？オススメ猫さん本＆効果を上げる顔ヨガのワザ✨ こんにちは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、体育の日。 お天気にも恵まれ、スポーツ日和の名古屋です☀ さてさて、少し前に、かわいい猫の本を買ったのですが、 思いのほか […]
2018-10-07 / 最終更新日 : 2018-12-29 nagoya-yoga 顔ヨガ 【顔ヨガ】うまく、顔が動かない!?そんな時、〇〇が動いているかチェック！！首のたるみ＆シワ編 こんばんは。 なりたい体＆顔を創るヨガインストラクター 宝野 ゆきこです。 今日は、3連休の中日。そして、天気にも恵まれ、温かい…いや、暑い日になりました^_^ みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今日の顔ヨガレ […]
